Kendinizi ve başkalarını mikroplardan korumak söz konusu olduğunda piyasada birçok seçenek var. Gevşek dokuma kumaş ürünlerden, tam oturan tek kullanımlık cerrahi maskelere ve KN95 solunum maskelerine kadar, ihtiyaçlarınıza uygun bir şey bulacağınızdan emin olabilirsiniz.
CDC ayrıca havadan kaynaklanan bir tehdit olduğunda halk sağlığı önlemleri olarak yüz maskelerinin giyilmesini de öneriyor. Ve N95'lerden daha az etkili olsalar da, birkaç basit numara bunlardan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olabilir: Her şeyden önce, NIOSH onaylı veya N95 sertifikalı olarak etiketlenen maskeleri arayın. Ardından üreticinin maskeyi saklama ve temizleme talimatlarına bakın.
Bir diğer önemli faktör ise maskeyi yapmak için kullanılan malzemenin türüdür. Chu, gevşek dokunmuş kumaşların en az korumayı sağladığını, katmanlı ince dokunmuş kumaşların veya yüzünüze tam oturan maskelerin ise en fazla korumayı sağladığını söylüyor. Diğer malzemeler arasında şifon, polyester, pamuk/keten ve bunların karışımları bulunur (şekil 2D). Elastik veya spandeks gibi esnek malzemeler, uzun süre giyildiğinde filtreleme verimliliğini azaltır.
Son olarak maskenizi düzenli olarak yıkayıp kurutmayı unutmayın. Bunu çamaşır makinesinde veya elle yapabilirsiniz. Plastik atıkların azaltılması için dayanıklı ve tekrar kullanılabilen maskelerin mümkün olduğu kadar uzun süre kullanılması gerekir. İhtiyaç duyduğunuzda kullanmak üzere elinizde bir miktar maske bulundurmak da iyi bir fikirdir.
Tek kullanımlık katlanır maskeler, COVID-19 gibi solunum yolu hastalıklarının yayılmasını önlemek için etkili bir araçtır. Bu maskelerden en iyi şekilde yararlanmak için bazı temel yönergeleri takip etmek önemlidir:
Maskeyi düzgün takın: Maskenin burnunuzu ve ağzınızı tamamen kapladığından ve yüzünüze sıkı ama rahat bir şekilde oturduğundan emin olun. Maske yerine yerleştirildikten sonra dokunmaktan kaçının.
Maskeyi atın Doğru şekilde kullanın: Kullandıktan sonra maskeyi atın. Maskeyi "U" şekli oluşturacak şekilde üst ve alt kenarlardan içe doğru katlayın ve ardından kapalı bir çöp kutusuna atın. Tek kullanımlık maskeleri tekrar kullanmayın.
Maskeyi düzenli olarak değiştirin: Maske nemliyse, hasar görmüşse veya nefes alması zorlaşıyorsa değiştirin. Genel olarak 4-6 saatte bir yeni maske kullanılması tavsiye edilir.
Maskeleri doğru şekilde saklayın: Maskeleri saklamanız gerekiyorsa serin ve kuru bir yerde saklayın. Maskeleri doğrudan güneş ışığı alan veya yüksek nemli ortamlarda saklamaktan kaçının.
Ellerinizi sık sık yıkayın: Maskeyi takmadan önce ve çıkardıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkayın veya el dezenfektanı kullanın. Bu kirlenmenin önlenmesine yardımcı olur.
Bu yönergeleri izleyerek tek kullanımlık katlanır maskelerinizden en iyi şekilde yararlanmanıza ve solunum yolu hastalıklarının yayılmasını önlemek için üzerinize düşeni yapmanıza yardımcı olabilirsiniz.